رسیدن به تناسب‌اندام و وزن ایده‌آل همیشه هم غیرممکن نیست. افراد زیادی برای رسیدن به وزن دلخواه به سراغ مکمل‌ها و داروهای شیمیایی تبلیغاتی در شبکه‌های ماهواره می‌روند. اما بهتر بدانید گیاهان دارویی بهترین راه تناسب‌اندام و چاق شدن به حساب می‌آیند که هیچ عارضه‌ای ندارند. در این بخش از توکامگ برای آشنایی با بهترین گیاهان دارویی برای چاقی ما را دنبال کنید.
9 گیاه دارویی برای چاقی کل بدن
فرقی نمی‌کند که خیلی لاغر یا چاق باشید. در هر صورت اگر از وزن مناسب و تناسب‌اندام بهره‌مند نباشید، همواره با دغدغه و چالش‌های زیادی در زندگی روبرو خواهید شد. کسانی که خیلی لاغرند نیز برای جلوگیری از کمبود وزن باید از بهترین گیاهان دارویی برای چاقی استفاده کنند.
پس به جای آنکه هزینه‌تان را برای رسیدن به وزن مناسب برای داروهای شیمیایی خرج کنید، به سراغ ترکیبات گیاهی بدون عارضه بروید. در این بخش بهترین روش‌های رسیدن به وزن مناسب و دلخواه را برای شما توضیح می‌دهیم. استفاده از دمنوش‌های گیاهی از اهمیت زیادی در طب سنتی و تاثیر آن در زندگی روزمره بهره‌مند هستند.
1. دمنوش بابونه
از موثرترین گیاهان دارویی برای چاقی که فوق‌العاده قوی عمل می‌کند، دمنوش بابونه است. این گیاه باعث افزایش میزان کالری در بدن شده و ممکن با عوارض پوستی همراه باشد. به همین دلیل از مصرف بیش از اندازه آن خودداری کرده و به مقدار کافی از آن بخورید.
2. ریشه‌های قاصدک
برای افزایش اشتها و چاقی بدن و صورت ریشه قاصدک بسیار تاثیرگذار است. این گیاه از ترکیبات فوق‌العاده تشکیل شده و حاوی مواد مغذی زیادی می‌باشد. همچنین بهتر بدانید که برای درمان بیماری‌های یبوست، سوهاضمه و سنگ صفرا بسیار مفید خواهد بود.
3. شیرین‌بیان
از دیگر گیاهان دارویی موثر برای اضافه وزن، شیرین‌بیان است که به افزایش اشتها کمک می‌کند. این دارو بعد از مدتی شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند.
4. مارچوبه
از گیاهان سرشار از کالری مارچوبه است که اشتهای شما را افزایش می‌دهد. این گیاه شاید طعم نسبتا خوبی نداشته باشد، اما در رسیدن به وزن دلخواه بسیار موثر خواهد بود.
5. گیاه جنسینگ
از دیگر روش‌های افزایش وزن و بهترین گیاهان دارویی برای چاقی گیاه جنسینگ است. این گیاه به کاهش درد، خستگی و استرس نیز کمک کرده و سطح انرژی بدن را تامین می‌کند. به این ترتیب می‌توان گفت جنسینگ یکی از قوی‌ترین گیاهان دارویی به حساب می‌آید.
6. اسطوخودوس
از گیاهانی که به صورت دمنوش قابل استفاده است اسطوخودوس می‌باشد. این گیاه چاق‌کننده حرارت و دمای بدن را کاهش داده و به افزایش اشتها کمک می‌کند.
از مهمترین خواص آن چاق شدن سریع بدن خواهد بود. انواع طب سنتی و روش‌های درمانی آن مصرف این دمنوش را برای حفظ سلامتی بدن حائز اهمیت می‌دانند. همچنین این دمنوش از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت حافظه شناخته شده است.
7. بهار نارنج
از خوشمزه‌ترین گیاهان دارویی که به رفع مشکلات گوارشی نیز کمک کرده و باعث چاقی می‌شود، گیاه بهار نارنج است. این گیاه قوی طبع گرمی داشته و برای بی‌اشتهایی بسیار مفید می‌باشد. خوردن دمنوش بهار نارنج نیز بسیار طعم خوبی دارد و مورد پسندتان واقع می‌گردد. با توجه به اهمیت مصرف این دمنوش، آیا با خواص نارنج برای سلامتی بدن آشنا هستید؟
8. زنجبیل
از بهترین گیاهان دارویی برای چاقی کل بدن، زنجبیل است. زنجبیل به عملکرد منظم سیستم گوارش کمک کرده و به تشدید اشتها می‌پردازد. البته بهتر بدانید که این گیاه طبع گرمی داشته و مصرف بیش از اندازه آن باعث مشکلات پوستی می‌شود. زنجبیل در گروه 5 دمنوش برای درمان فوری سرماخوردگی قرار دارد.
9. میخک
از خوش‌طعم‌ترین گیاهان دارویی که به افزایش اشتها کمک می‌کند، میخک است. این گیاه یک داروی شفابخش بوده و به تقویت مغز نیز می‌پردازد. البته بهتر بدانید که مصرف بیش از اندازه میخک به دلیل طبع گرمی که دارد، برای افراد توصیه نمی‌گردد.
داروهای گیاهی چه عوارضی برای بدن دارند؟
به صورت کلی، انواع قرص‌ها و شربت‌های اشتهاآور گیاهی از ترکیبات شیمیایی نیز بهره برده‌اند. به این ترتیب مصرف آن‌ها توصیه نمی‌گردد. داروهای گیاهی محرک‌های چاق‌کننده دارند اما بهترین راه برای اضافه وزن و رسیدن به وزن دلخواه نیستند. به این ترتیب به سراغ بهترین گیاهان دارویی برای چاقی بروید که کم‌عارضه می‌باشند.
مصرف داروهای گیاهی چاقی با عوارض متعددی همراه است که می‌توان به نمونه‌های زیر اشاره کرد:
- افزایش فشارخون
- کاهش ایمنی بدن
- مبتلا شدن به بیماری‌های عفونی
- ایجاد پیری زودرس و ترک‌های پوستی
- پوکی استخوان
- افزایش موهای زائد در خانم‌ها
- عوارض قلبی، گوارشی و عصبی
در عین حال بهتر بدانید که مصرف داروهای گیاهی بدون بازگشت نیستند. به این صورت زمانی که شما مصرف دارو را قطع کنید، به وزن قبلی خود بازمی‌گردید. اما استفاده از بهترین گیاهان دارویی برای چاقی از تاثیرات طولانی و ماندگار بهره‌مند هستند.
کلام‌آخر
مصرف گیاهان دارویی عارضه‌ای نداشته و اگر به اندازه استفاده شوند به سلامتی شما آسیب نمی‌رسانند. پس بهتر برای نتیجه ماندگار و همیشگی، به سراغ بهترین گیاهان چاقی بروید.
