جوش صورت یک واکنش از طرف پوست می باشد که علل مختلفی دارد. تقریبا همه‌ی افراد حداقل یکبار در دوران نوجوانی، جوانی و یا بزرگسالی با این مشکل مواجه بودند. از تغذیه، سبک زندگی، استرس و ژنتیک از دلایل جوش عنوان می‌شود. جوش صورت بر روی روانشناسی فرد نیز تاثیر گذار بوده و از اعتماد به نفس فرد کم می‌کند. در ادامه با توکا مگ همراه باشید تا در مورد جوش صورت صحبت کنیم و به دلایل ایحاد جوش، انواع جوش و روش‌های درمانی آن نیز بپردازیم.
جوش صورت چگونه به وجود می آید؟
غدد چربی پوست به طور طبیعی در تمام نقاط بدن چربی تولید می‌کنند. اگر این چربی تولید شده باعث بستن منافذ پوست شود، باکتری ها محبوس شده و جوش ایجاد می‌شود. باکتری‌ها، هورمون‌ها و سلول های مرده پوست از دلایل بسته شدن منافذ هستند. یکی از عوامل ایجاد جوش تغییرات تغییرات هورمونی بدن نیز است که در نوجوانان بسیار شایع است که اصطلاحا به آن ها جوش‌های ناشی از غرور جوانی می‌گویند.
انواع جوش های پوستی
برای درمان جوش لازم است ابتدا باید نوع جوش را بشناسیم تا درمان بهتر صورت گیرد.
جوش سر سفید
این دسته از جوش ها غیرعفونی بوده که به دلیل بسته شدن منافذ پوست ایجاد می‌شود. ظاهر این جوش‌ها به شکل یک برآمدگی سفید رنگ از سطح پوست است.
از نکات مهم این دسته از جوش ها این است که هرگز نباید با دست این جوش ها رو از بین برد چرا که باعث التهاب می‌شود. جوش های سرسفید می توانند به جوش های سرسیاه تبدیل شوند.
جوش سر سیاه
این جوش‌ها نتیجه انسداد منفذ چربی است. ولی تمام منافذ بسته نمی‌شوند و انسداد کامل نیست. دلیل سیاه بودن این جوش ها اکسید چربی‌ها با هوا می‌باشد و به جوش سیاه تبدیل می‌شوند.
جوش پاپول
این دسته از جوش‌های التهابی به رنگ قرمز دیده می‌شوند. باکتری‌ها نقش مهمی در ایجاد این دسته از جوش‌ها دارند. لمس این جوش‌ها معمولا با درد همراه هستند. و فشار دادن آنها باعث التهاب و زخم می‌شود.
جوش‌های چرکی (پاسچول)
همانند جوش‌های پاپول هستند. با این تفاوت که مرکز سفید رنگ دارند. و در اثر شکستگی دیواره منافذ پوست به وجود می‌آید. این جوش‌ها ملتهب تر و دردناک تر از سایر جوش‌ها هستند. فشار دادن این جوش ها باعث گسترش باکتری شده و التهاب را افزایش می‌دهد.
جوش‌های ندولار (ندول)
برجستگی های بزرگی که در اثر التهاب شدید پوست ایجاد می‌شوند. و پوست را سفت می‌کند. بهتر است برای درمان این دسته از جوش ها به پزشک مراجعه شود.
جوش‌های کیستیک
برآمدگی های سفید یا قرمز رنگ بسیار عمیق و دردناک هستند که در اثر عفونت ایجاد می‌شوند. از سایر جوش ها شدید تر و بزرگ تر هستند و گاها عوارضی مثل قارچ پوست و ایجاد لکه می‌کنند. برای درمان این نوع جوش ها حتما باید به پزشک متخصص مراجعه شود.
درمان انواع جوش‌های پوستی
برای درمان جوش‌های پوستی رعایت موارد زیر میتواند برای شما مفید باشد.
- برای درمان جوش های غیر التهابی مثل جوش‌های سرسفید و سرسیاه، میتوان از پماد سالیسیلیک اسید استفاده کرد.
- برای درمان جوش‌های التهابی بنزوئیل پراکسید گزینه خوبی است. آنتی بیوتیک‌هایی مثل تتراسایکیلین و آزیترو مایسین نیز می تواند به شما کمک کند.
- استفاده از ماسک های خانگی هم از روش های درمانی جوش به حساب می‌آید به عنوان مثال ژل داخل برگ آلوئه‌ورا دارای خاصیت زد جوش می‌باشد.
- بخور پوست هم میتواند خاصیت پیشگیری و درمانی داشته باشد.
- استفاده از صابون ها و پماد‌های موضعی هم میتواند موثر باشد.
- اگر شما دنبال درمان سریع هستید. بهتر است نزد پزشک لیزرکردن را تجربه کنید.
پیشگیری از جوش صورت
حتما بارها شنیدید که پیشگیری بهتر از درمان است و روش‌های پیشگیری راحت‌تر و ساده‌تر از روش‌های درمانی هستند. در ادامه توصیه‌هایی برای جلوگیری از جوش ارائه کردیم.
- توجه به تغذیه و رژیم غذایی یکی از راه‌های پیشگیری به شمار می‌رود چرا که نقش خیلی مهمی در ایجاد جوش دارد. استفاده از موادی که امگا 3 دارند مثل روغن ماهی به شما کمک می کند.
- استفاده از مواد قندی و چربی را به حداقل ممکن برسانید. از نوشابه های گازدار، کیک، شیرینی، دونات و غذاهای فست‌فودی پرهیز کنید.
- بعضی از افراد بعد از استفاده از مواد لبنی دچار جوش می‌شوند. اگر جز این دست افراد هستید از خوردن مواد لبنی اجتناب کنید.
- استرس از عوامل اصلی تغییر تعادل هورمون‌ها است و می‌توند باعث استرس شود. برای درمان استرس بهتر است به روانشناس یا از مدیتیشن استفاده کنید.
- شست‌و‌شو روزانه و مداوم پوست با آب یا استفاده از فیس واش‌ها روش کارآمدی است.
- استفاده از اسکراب‌ها و ژل‌های لایه بردار پوست توصیه می‌شود.
- کمبود ویتامین‌های آ و د باعث ایجاد جوش می‌شوند. با استفاده از این ویتامین ها از جوش زدن جلوگیری می‌شود.
- با توجه به اینکه یکی از عوامل جوش،تغییرات هورمونی است اگر به هر دلیلی به اختلافات هورمونی دچار هستید می توانید به پزشک مراجعه کنید.
- اگر دائم زیر افتاب هستید بهتر است از ضد افتاب استفاده کنید. چون چربی پوست را بیشتر کرده و باعث جوش زدن بیشتر می‌شود.
جمع بندی:
در این مقاله در مورد جوش صورت، انواع آن و روش‌های درمان صحبت کردیم. با شناخت بهتر جوش و عوامل ایجاد آنها میتوان هم درمان و هم پیشگیری بهتری در این زمینه داشته باشید. از این نکته غافل نشوید که معمولا مشکلات حوزه پوستی برای درمان نیاز به صبر و حوصله دارند و شما باید زمان بیشتری را روی این موضوع بگذرارید.
