طب سنتی برای درمان انواع بیماری‌های جسمی و روحی به کار برده می‌شود. این روش درمانی، به صورت تئوری و عملی اجرا و به پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند. از گذشته تاکنون از طب سنتی در جوامع زیادی استفاده کرده و به نجات آدمی پرداخته‌اند. در این بخش از توکامگ، برای آشنایی با طب سنتی و تاثیر آن در زندگی روزمره ما را دنبال کنید.
طب سنتی
به مجموعه‌ای از دانش‌ها و دستورالعمل‌هایی که از 8000 سال پیش از میلاد تاکنون در ایران برای درمان و تشخیص بیماری استفاده می‌کنند، طب سنتی می‌گویند. انواع طب سنتی و روش‌های درمانی از تاثیر زیادی در زندگی روزمره بهره‌مند هستند و تنها مختص به کشور ایران نمی‌باشند. چرا که کل دنیا به آن پایبند هستند.
طب سنتی فاکتورهای مهمی را ضرورت حفظ سلامت بدن می‌داند. این عوامل مهم در طب سنتی شامل هوا، نوشیدنی، غذا، خواب و بیداری، تخلیه و نگهداری، تحریک فیزیکی و آرامش بدن، فعالیت ذهنی و آرامش روحی هستند.
عملکردهای فیزیولوژیک بدن در این طب بر مبنای هفت بخش مهم تقسیم‌بندی می‌شوند که شامل عناصر، مزاح، اخلاط، ارگان، ارواح، قوا و عملکرد می‌باشند. همچنین بهتر بدانید که از گذشته تاکنون در این طب به شکل‌های مختلف از جمله استفاده از گیاهان، مشتقات بدن حیوانات و داروهای سنتی برای درمان استفاده می‌کنند.
از نظر طب سنتی، اغلب بیماری‌ها به دلیل برهم خوردن تعادل مزاج و اخلاط ایجاد می‌شوند. به این ترتیب طب به بازگرداندن تعادل لازم در بدن کمک می‌کند و نقش مهمی را در سلامتی به عهده دارد.
تاثیر طب سنتی در زندگی روزمره در چیست؟
با توجه به پیشرفته شدن زندگی، داروهای مدرن نسبت به گذشته بیشتر در روتین روزانه افراد جای گرفته‌اند. البته نمی‌توان تاثیر بسیاری از داروها را در حفظ سلامتی و بهبود بیماری‌ها نادیده گرفت. اما به صورت کلی، طب سنتی از تاثیر چشم‌گیری در بهبود سلامتی بهره‌مند است.
داروهای شیمیایی اغلب با ترکیبات نامناسب همراه هستند که عوارض جانبی را برای بدن به همراه می‌آورند. بنابراین در طب سنتی می‌توان به راحتی به کاهش عوارض داروهای شیمیایی در بدن پرداخت. این طب با استفاده از داروهای گیاهی و بدون عارضه، حتی به درمان بیماری‌های صعب‌العلاج نیز کمک می‌کند.
طب سنتی و تاثیر آن در زندگی روزمره سیستم بدنی را بهبود بخشیده و دوران نقاهت بیمار را کوتاه و ساده می‌کند. همچنین تعادل لازم را در بدن ایجاد کرده و مانع از پیری زودرس و آلزایمر می‌شود. جالب بدانید که طب سنتی به راحتی انواع بیماری‌های MS، پارکینسون، میگرن و سردرد، نوروپاتی، اختلالات بعد از سکته مغزی، سرگیجه، دمانس عروقی و … را درمان خواهد کرد.
برای نمونه در طب سنتی می‌دانید که خواص نارنج برای سلامتی بدن چیست؟ یا با بهترین خواص خربزه برای حفظ سلامتی بدن آشنایی دارید؟ پس نمی‌توان تاثیر این طب را در زندگی روزمره انکار کرد.
مزایای طب سنتی چیست؟
با توجه به اهمیت طب سنتی و تاثیر آن در زندگی روزمره نمی‌توان مزایای آن را در روتین و عادات روزانه نادیده گرفت. اگر نمی‌دانید که برای خواب راحت چه کاری باید کرد، به سراغ طب سنتی بروید. از جمله مزایای مهم این طب در زندگی افراد را به شما شرح می‌دهیم.
- درمان انواع دردهای عضلانی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- درمان بیماری‌های زنان
- بهبود بیماری‌های مرتبط با اعصاب و روان
- رفع اختلالات خواب
- از بین بردن استرس و افسردگی
- کمک به بهبود حملات پانیک و وسواس فکری و دردهای روانی
- درمان دردهای مزمن لگن
- کنترل خونریزی قاعدگی
- جلوگیری از یائسگی زودرس
- افزایش میل‌جنسی
- رفع نازایی
- تغذیه و رژیم‌غذایی سالم
- و ….
براساس گزارشات سازمان جهانی بهداشت، استفاده از گیاهان دارویی مبنی بر طب سنتی، نقش بسیار چشم‌گیری در درمان و کنترل بیماری‌ها دارند.
چگونه طب سنتی به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند؟
روش‌های طب سنتی به صورت دقیق و طبیعی انجام می‌شوند. این روش با استفاده از داروهای معمولی؛ به راحتی وجود نقطه درد را در بدن تشخیص داده و به درمان آن می‌پردازد. طب سنتی و تاثیر آن در زندگی روزمره کیفیت زندگی را افزایش داده و اجازه رشد بیماری را در بدن نمی‌دهد.
طب سنتی یک درمان قطعی، امن و مطمئن است که از هیچ ماده غیرطبیعی در درمان استفاده نمی‌کند. به همین دلیل بیماران می‌توانند به راحتی به شیوه درمان طب سنتی اعتماد داشته باشند. استفاده از داروهای شیمیایی برای مدتی درد را از بین می‌برند، اما باعث رفع کلی آن نخواهند شد.
برخلاف طب مدرن، روش طب سنتی بیماری و دردهای بدن را از ریشه نابود می‌کند. از این تکنیک برای انواع بیماری‌ها استفاده شده و به ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی افراد می‌پردازد. در این طب تمرکز به روی تمام بخش‌های بدن می‌باشد و هدف تنها بهبود درد در یک ناحیه نیست.
وابستگی به دارو عارضه‌های زیادی برای سلامتی بدن به همراه می‌آورد. در صورتی که طب سنتی از چنین معایبی بهره‌مند نیست و نقش بزرگی در درمان بیماری‌ها دارد. همچنین نمی‌توان تاثیر این طب در درمان بیماری دیسک کمر و آرتروز را نادیده گرفت.
کلام‌آخر
شاید بعضی اوقات انتقادهایی راجع به طب سنتی وجود داشته باشند. اما بهتر بدانید که به هیچ عنوان نمی‌توان اهمیت طب سنتی و تاثیر آن در زندگی روزمره را نادیده گرفت. این روش توسط پزشکان زیادی تایید شده و کل دنیا از آن به عنوان یک روش امن و مطمئن برای درمان استفاده می‌کنند.
