کسانی که موهای خود را کاشته‌اند، باید مراقبت‌های کاشت موی سر را جدی بگیرند. در واقع، دوران نقاهت کاشت 6 ماه زمان می‌برد. اما هفته اول آن از اهمیت بیشتری بهره‌مند است. مراقبت از ناحیه کاشت، پانسمان، پرهیز از تماس با آب و … بسیار قابل توجه می‌باشند. در این بخش از مقاله توکامگ، قصد داریم به تمام سوالات شما در رابطه با مراقبت‌های کاشت مو پاسخ دهیم.
اصول مراقبتی مهم در کاشت مو
روش‌های زیادی برای کاشت مو وجود دارند. یکی از آن‌ها پی‌آرپی مو می‌باشد. اگر به دنبال این هستید که بدانید پی‌آرپی مو چیست و چه مزایا و عوارضی دارد؟ این مقاله برای شماست. به صورت کلی، مراقبت‌های کاشت موی سر به یک دوره 6 ماهه اختصاص پیدا می‌کنند. در این بخش قصد داریم اصلی‌ترین آن‌ها را به شما توضیح دهیم. با ما همراه باشید.
مراقبت‌های هفته اول
هفته ابتدایی کاشت موها، از حساسیت زیادی بهره‌مند است. در واقع، تاثیری که می‌توانید از کاشت مو به دست آورید، به مراقبت‌های هفته اول وابسته می‌باشد. در این زمان، تا 3 روز نباید حمام بروید. پوست سر در این موقع پوسته پوسته شده و دائما خارش می‌گیرد. از جمله نکات مهم در هفته اول، به صورت زیر هستند:
- از 24 تا 48 ساعت، استراحت کنید. رفتن به سرکار، ورزش و انجام فعالیت‌های سنگین در این زمان ممنوع هستند.
- محل کاشته شده، باید دائما تمیز و خشک باشد. دکتر شامپو مخصوصی برای شما تجویز می‌کند که به کمک آن باید محل کاشت را بدون شستشو تمیز کنید.
- آنتی‌بیوتیک‌ها و سایر داروهای تجویز شده را باید سر وقت مصرف نمایید.
- محل کاشته شده را نپوشانید.
- آب کافی بنوشید و تغذیه سالم داشته باشید.
- برای جلوگیری از عفونت و کندی در روند بهبود، سیگار کشیدن، مصرف الکل و قهوه برای شما ممنوع است.
- به صورت پشت و نیمه عمودی بخوابید. خوابیدن به پهلو توصیه نمی‌شود.
- اگر سردرد و سینوزیت ندارید، از کمپرس سرد برای کاهش التهاب استفاده کنید.
- حداقل از 7 تا 10 روز نباید رابطه جنسی داشته باشید.
مراقبت‌های 40 روز بعد از کاشت
ریزش مو در هفته دوم تا ماه دوم بعد از کاشت، یک عارضه طبیعی می‌باشد. پس نگران نشوید و بدانید که این دوران، (مرحله شوک) یا (تلوژن افلوویوم) است. نکات مهم در مراقبت‌های کاشت موی سر در 40 روز بعد، به صورت زیر هستند:
- از شامپوی فاقد اسید که پزشک تجویز کرده برای شستشو سر استفاده کنید. پوست سر را نمالید و بعد از شستشو نیز به سراغ حوله نرم برای خشک کردن موها بروید.
- محصولات رنگ مو، نرم‌کننده و حالت‌دهنده در این دوران ممنوع هستند.
- موقع بیرون رفتن کلاه بگذارید و از ضدآفتاب‌های با SPF بالا استفاده کنید. برای آنکه بدانید مناسب‌ترین SPF کرم ضدآفتاب چیست؟ این مقاله را از دست ندهید.
- به هیچ عنوان در این زمان فعالیت‌های شدید و سنگین توصیه نمی‌شود. چرا که باعث عرق کردن شده و منجر به عفونت محل کاشت خواهد شد.
- خاراندن محل موهای کاشته شده، به فولیکول‌های مو آسیب می‌رساند. پس محل کاشت را نخارانید.
- مکمل و داروها را به موقع بخورید.
بعد از کامل شدن دوران بهبودی، برای محافظت از موها، می‌توانید از روغن یا سرم مو استفاده کنید. البته قبل از هر چیزی مقاله تفاوت سرم مو با روغن مو چیست را بخوانید تا بتوانید مناسب‌ترین محصول را بخرید.
مراقبت‌های 3 ماه اولیه
بعد از آنکه سه ماه کامل از کاشت مو شما گذشت، شاهد تغییرات چشم‌گیر در موهایتان خواهید بود. از جمله مراقبت‌های کاشت موی سر در این زمان، به صورت زیر هستند:
- از شامپوهای ملایم برای شستن موها استفاده کنید.
- برای جریان خون در کف سر، پوست سر را به آرامی ماساژ دهید.
- استفاده از محصولات شیمیایی مو ممنوع هستند.
- در معرض مستقیم تابش خورشید قرار نگیرید.
- تغذیه مناسب و سالم داشته باشید.
- تغییرات موهایتان را بررسی کنید.
- فعالیت‌های سنگین و شدید نداشته باشید.
- وسایل حرارتی به موها آسیب می‌زنند، پس فعلا از آن‌ها استفاده نکنید.
- الکل و دخانیات را کنار بگذارید، چرا که جلوی رشد موها را می‌گیرند.
اگر با مشکل شوره سر روبرو هستید، بهتر با علت، علائم و درمان شوره سر آشنا شوید. این مقاله به شما در رهایی از شوره کمک زیادی می‌کند.
مراقبت‌های 6 ماه اول
دوران نقاهت و مراقبت‌های کاشت موی سر شش ماهه می‌باشند. زمانی که این دوره را پشت سر گذاشتید، متوجه تغییرات چشم‌گیر در رشد موها و ظاهرتان خواهید بود. از جمله اصول مراقبتی مهم در این زمان به صورت زیر هستند:
- از شامپوهای ملایم و فاقد مواد شیمیایی به توصیه پزشک استفاده کنید.
- مصرف مکمل و داروهایتان را ادامه دهید.
- ورزش‌های سنگین و پرتحرک را کنار بگذارید.
- از وسایل حرارتی استفاده نکرده و در برابر آفتاب کلاه بپوشید.
- تمام نکات مهم در طول این 6 ماه را رعایت کنید.
مراقبت‌های لازم در زمان شستشو موهای کاشته شده
شستن موهای کاشته شده در طول دوران نقاهت از اهمیت زیادی بهره‌مند است. بنابراین در این زمان، باید به رعایت نکات مهمی بپردازید.
- تا 3 روز نباید آب به سرتان بخورد. (حمام، سونا و استخر توصیه نمی‌شوند).
- بعد از 72 ساعت، موهایتان را با شامپو ملایمی که پزشک تجویز کرده بشویید.
- شامپو را به آرامی به روی سر کشیده و ناحیه کاشته شده را فشار ندهید.
- برای آبکشی موها به صورت کامل زیر آب پرفشار دوش نروید. استفاده از یک لیوان آب نیز برای شستشو بهتر است.
- برای خشک کردن موها، از حوله تمیز و خشک استفاده کنید. حوله را به هیچ عنوان به روی سر نکشید و به آرامی آب موها را بگیرید.
- برای 7 تا 10 روز به همین روال موهایتان را بشویید و خشک کنید.
- در صورت متورم شدن پوست سر، حتما به سراغ پزشکتان بروید.
نکات مهم در نحوه خوابیدن بعد از کاشت مو
درست خوابیدن در دوران نقاهت کاشت مو، از اهمیت زیادی بهره‌مند است. حداقل از 7 تا 10 روز بعد از کاشت مو، باید به رعایت نکات زیر بپردازید:
- چند بالش زیر سر و شانه‌هایتان بگذارید تا سرتان برای خوابیدن حالت 30 تا 45 درجه پیدا کند.
- برای جلوگیری از فشار به ناحیه کاشت مو، به پشت بخوابید.
- بالشت گردنی به شما در جلوگیری از چرخش سر در زمان خواب کمک می‌کند.
- خوابیدن به پهلو و یا شکم، باعث جابجایی فولیکول‌های کاشته شده مو می‌شوند.
- برای جلوگیری از تماس پوست سر با بالشت، یک حوله تمیز و نرم در زیر سرتان بگذارید.
بعد از آنکه به صورت کامل دوران نقاهت کاشت مو طی شد، حتما دوست دارید که موهایتان را رنگ کنید. چرا که رنگ کردن موها، باعث ایجاد یک تغییر زیبا در چهره‌تان خواهد شد. برای پیشگیری از سوزش سر بعد از رنگ مو، این مقاله را از دست ندهید.
عوارض عدم‌رعایت مراقبت‌های بعد از کاشت مو
مراقبت از موهای کاشته شده از اهمیت زیادی بهره‌مند است. چرا که در صورت عدم‌اهمیت به رعایت نکات مهم، با عوارض زیادی روبرو می‌شوید. در عین حال، به نتیجه مطلوب در رشد موها نخواهید رسید. از جمله مهمترین عوارض عدم‌رعایت مراقبت‌های مهم بعد از کاشت مو به صورت زیر هستند:
- ایجاد التهاب و عفونت
- طولانی‌تر شدن روند بهبودی
- ریزش شدید موها
- زخم و آکنه در پوست سر
- نیاز به کاشت مجدد موها
- عدم‌رشد موهای کاشته شده
- خارش و تحریک پوست سر
- آسیب‌دیدگی در ناحیه ریشه مو
- توزیع نامتقارن موهای سر
- نرسیدن به نتیجه مطلوب
کلام‌آخر
داشتن موهای خوش‌حالت و زیبا از آرزوی همه افراد محسوب می‌شود. کاشت مو قطعا هزینه نسبتا زیادی برای شما به همراه دارد. پس با رعایت اصول و مراقبت‌های لازم بعد از کاشت مو، به روند بهبودی خود سرعت ببخشید تا رشد موها سریع‌تر صورت بگیرد.
