۲۴ مرداد ۱۴۰۴
۲۴ مرداد ۱۴۰۴
دویدن یکی از ورزش‌های کم هزینه و ساده است که می‌تواند روی جسم، ذهن، روح و روان انسان تاثیر بسزایی بگذارد. روزانه با 25 تا 30 دقیقه پیاده‌روی یا دویدن بدن خود را ریکاوری می‌کنید
مجله اینترنتی توکامگ فعالیت خود را از سال ۱۴۰۰ آغاز کرده است. توکامگ یک مجله اینترنتی است که هدف اصلی آن ارائه مطالب کاربردی و جذاب در زمینه‌های مختلف است که بتواند باعث افزایش آگاهی عمومی مردم عزیز کشورمان شود. به لطف خداوند متعال توانسته‌ایم بازدید کنندگان بسیار زیادی را جذب نماییم.
تمامی مطالب بخش سلامتی و پزشکی سایت توکامگ صرفا جهت اطلاع رسانی است و جنبه آموزشی دارد. این مطالب اکیدا به عنوان توصیه پزشکی محسوب نمی‌شود و نباید جایگزین مراجعه به پزشک گردد.
کلیه مطالب توکامگ شامل قانون کپی رایت است. استفاده فقط با ذکر منبع مجاز است