۲۵ مرداد ۱۴۰۴
۲۵ مرداد ۱۴۰۴
برقراری یک رابطه جنسی سالم یکی از رکن‌های مهم در زندگی مشترک می‌باشد، که دو طرفین باید نکاتی را برای حفظ سلامتی رعایت کنند. برخی از افراد بخاطر ترس از بارداری نمی‌ت.انند از رابطه جنسی
از این چاشنی خوشمزه و مهم برای طعم دار کردن غذا یا نگهداری طولانی مدت مواد غذایی استفاده می‌شود. اما زیاده روی در مصرف نمک باعث مشکلاتی در بدن مانند فشارخون، توم، سردرد و …
دویدن یکی از ورزش‌های کم هزینه و ساده است که می‌تواند روی جسم، ذهن، روح و روان انسان تاثیر بسزایی بگذارد. روزانه با 25 تا 30 دقیقه پیاده‌روی یا دویدن بدن خود را ریکاوری می‌کنید
پوسیدگی دندان بیماری شایعی است که ممکن است بیشتر افراد به آن دچار باشند. برای درمان پوسیدگی دندان، توصیه می‌شود بعد‌از‌خوردن هر وعده غذایی بهتر است مسواک بزنید چون مواد غذایی با اسید، باکتری و
به احتمال زیاد شنیده‌اید که بدن انسان روزانه به هشت لیوان آب، معادل 2 لیتر آب نیاز دارد. البته که هیچ فرمولی متناسب با همه افراد وجود ندارد و هر فردی‌بسته‌به نیاز بدن و حس
با وجود چالش‌ها در زندگی روزمره ممکن است تاثیرات منفی بر روی حافظه و تمرکز شما بگذارد و اگر حافظه ضعیفی دارید و به فکر درمان آن هستید بهترین گزینه استفاده از گیاهان دارویی می‌باشد.
استفاده از مواد غذایی که پر از ویتامین و مواد معدنی و املاح باشد برای بدن ما واجب و ضروری بوده که این ویتامین‌ها بخش زیادی از انرژی را برای ما فراهم می‌کند. شاید سوالاتی
خواب راحت و باکیفیت یکی از لذت بخش ترین حس‌های دنبا محسوب می‌شود و خواب روی عملکرد روزانه افراد تاثیر به سزایی دارد و ما تقریبا در طول عمر خود یک سوم آن را در
سرطان خون چیست ؟ سرطان خون یا لوسمی نوعی از سرطان است که از خون و مغز استخوان شروع می‌شود. این سرطان یکی از سرطان‌های کشنده است که با اختلال در تولید سلول‌های خونی در
دیابت به بیماری مرگ خاموش معروف است. سالایانه افراد زیادی بخاطر رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کم و استرس و اضطراب در شرایط کاری و زندگی افرادی را به بیماران دیابتی ملحق
مجله اینترنتی توکامگ فعالیت خود را از سال ۱۴۰۰ آغاز کرده است. توکامگ یک مجله اینترنتی است که هدف اصلی آن ارائه مطالب کاربردی و جذاب در زمینه‌های مختلف است که بتواند باعث افزایش آگاهی عمومی مردم عزیز کشورمان شود. به لطف خداوند متعال توانسته‌ایم بازدید کنندگان بسیار زیادی را جذب نماییم.
تمامی مطالب بخش سلامتی و پزشکی سایت توکامگ صرفا جهت اطلاع رسانی است و جنبه آموزشی دارد. این مطالب اکیدا به عنوان توصیه پزشکی محسوب نمی‌شود و نباید جایگزین مراجعه به پزشک گردد.
کلیه مطالب توکامگ شامل قانون کپی رایت است. استفاده فقط با ذکر منبع مجاز است