از مهمترین محصولات مراقبت پوستی، می‌توان به اسکراب بدن اشاره کرد. حتما بارها دیده‌اید که پوستتان لطافتش را از دست داده و کدر شده است. دلیل بروز این مشکل پوستی، عدم‌لایه‌برداری پوست در زمان طولانی می‌باشد. در این بخش از مقاله توکامگ، برای آشنایی با اهمیت اسکراب بدن چیست با ما همراه باشید.
اسکراب بدن چیست؟
اسکراب نوعی لایه‌بردار ملایم و فیزیکی به شمار می‌رود. که برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست کاربرد دارد. این محصول مراقبت پوستی، از مهمترین مراحل حفاظت از پوست به حساب می‌آید. ناخالصی‌ها را پاک کرده و باعث نرمی و شادابی پوست می‌شود.
فرمولاسیون اسکراب اغلب برپایه سایندگی با موادی مانند نمک، شکر، قهوه یا هسته میوه تولید می‌شود. این مواد ساینده روی پوست غلتیده و به آرامی باعث از بین بردن سلول‌های مرده می‌شوند. اسکراب بدن از مزایای زیادی بهره‌مند بوده و برای هر نوع پوستی مناسب است.
اگر پوستتان به صورت قابل توجهی کدر شده، با اسکراب می‌توانید به درخشان‌تر شدن پوست کمک کنید. در این بخش قصد داریم راجع به اهمیت اسکراب بدن صحبت کنیم و بدانیم که اصلا طرز استفاده از آن به چه صورت می‌باشد. چرا که استفاده زیاد از اسکراب جایز نیست.
اسکراب کردن، یکی از توصیه‌های مهم برای داشتن پوست شاداب و سالم است. البته روش‌های دیگری برای حفظ سلامت پوست وجود دارند که این مقاله به شما کمک می‌کند.
اهمیت استفاده از اسکراب بدن چیست؟
از حساس‌ترین اندام‌های بدن پوست است. در واقع، پوست خط دفاعی در برابر آسیب‌های فیزیکی می‌باشد که دائما با آلودگی‌ها، شرایط محیطی، اشعه آفتاب و چربی‌ها در تماس خواهد بود. به همین دلیل، تمام آلودگی‌ها به پوست نفوذ پیدا کرده و به راحتی تمیز نمی‌شوند. اسکراب یکی از راه‌های درمان آفتاب‌سوختگی بوده که بهتر این مقاله را از دست ندهید.
شما هر روز پوستتان را می‌شویید و شاید تصور کنید که کاملا تمیز شده است. در صورتی که اینطور نیست و آلودگی‌ها با نفوذ به منافذ عمیق پوستی، به سختی از بین می‌روند. عدم‌اسکراب طولانی مدت پوست، باعث انباشته شدن آلودگی‌های پوستی و کدر و تیره شدن پوست می‌شوند.
آلودگی‌های پوستی، به روی سطح پوست انباشته خواهند شد. ترکیباتی که در اسکراب وجود دارند، به لایه‌های عمیق پوستی نفوذ کرده و از بین بردن آلودگی‌ها می‌شوند. در عین حال، سلول‌های مرده را از بین برده و تنفس را برای لایه‌های زیرین پوست فراهم می‌کند.
اهمیت اسکراب بدن، بیش از آن چیزی که تصور کنید قابل توجه است. چرا که به صورت چشم‌گیری پوست شما را روشن، درخشان‌تر و شفاف‌تر می‌کند. اسکراب پوستی، در همه سن و سال‌ها، مخصوصا 30 سالگی به بالا به شدت توصیه می‌گردد. چرا که با افزایش سن،لایه‌برداری خودکار پوست ضعیف‌تر عمل می‌کند.
مزایای اسکراب بدن
اسکراب کردن بدن یک راه‌حل ساده برای حذف سلول‌های مرده و درخشان‌تر کردن پوست می‌باشد. همچنین به جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند. این محصول ساده از مزایای زیادی بهره‌مند است که به صورت زیر هستند:
- از بین بردن سلول‌های مرده
- درخشان و روشن‌تر کردن پوست
- تقویت گردش خون
- بهبود سیستم غذارسانی به سلول‌ها
- داشتن پوست تمیز و زیبا
- کمک به حذف آکنه‌های زیر پوستی
- از بین بردن خشکی در نواحی زانو، آرنج و قوزک پا
طرز استفاده از اسکراب چگونه است؟
با توجه به مزایای باورنکردنی اسکراب بدن، شاید تصور کنید که هر روز باید از آن استفاده کنید. درست که اسکراب از قدرت عالی در جوانسازی پوست بهره‌مند است. اما نباید بیش از اندازه از آن استفاده شود. چرا که می‌تواند نتیجه عکس به همراه داشته باشد. برای استفاده صحیح از اسکراب بدن، مانند راهنمای زیر پیش بروید:
دوش گرفتن با آب ولرم
به صورت کلی، دوش گرفتن با آب خیلی داغ باعث خشکی بیش از اندازه پوست می‌شود. به این ترتیب، اگر می‌خواهید به نتیجه عالی در استفاده از اسکراب برسید، باید آن را در روتین حمام خود قرار دهید. زمانی که با آب ولرم دوش می‌گیرید، پوستتان نرم و انعطاف‌پذیر خواهد شد. در نتیجه اسکراب تاثیر بهتری از خود نشان می‌دهد.
تمیز کردن پوست
قبل از رفتن به سراغ اسکراب، باید پوستتان را با یک شامپو مخصوص تمیز کنید. این کار، آلودگی‌ها و چربی‌های سطحی پوست را از بین می‌برد. به این صورت می‌توانید لایه‌برداری را انجام دهید.
ماساژ اسکراب به روی پوست
اسکراب از ترکیبات دانه‌ای شکل ساخته شده است. برای استفاده مقداری از آن را به روی پوست بمالید. سپس به آرامی به شکل دایره‌ای ماساژ دهید. این کار را در نقاط بدن به صورت مرحله به مرحله پیش ببرید. برای اسکراب می‌توانید از دستکش مخصوص یا براش شستشو نیز استفاده کنید.
توجه داشته باشید که ماساژ اسکراب نباید بیشتر از 30 تا 60 ثانیه به روی هر بخش پوست انجام بگیرد. چرا که ممکن است باعث ایجاد حساسیت و خارش پوستی شود. در زمان ماساژ نیز پوست خود را خیلی فشار ندهید. چرا که لایه‌برداری باید با ملایمت و به آرامی صورت بگیرد.
آبکشی بدن
بعد از آنکه لایه‌برداری پوست تمام شد، بدنتان را با آب ولرم بشویید تا تمام سلول‌های مرده حذف شوند. مواد اسکراب را به آرامی با دستتان پاک کنید تا کاملا از بین بروند.
در صورت نیاز، شیو کنید
اگر قصد دارید موهای زائدتان را بزنید. بعد از اسکرا پوست این کار را انجام دهید. چرا که بعد از انجام لایه‌برداری، موهای زیر پوستی خارج می‌شود. در نتیجه امکان آسیب دیدن پوست ناشی از شیو به حداقل می‌رسد.
خشک کردن اصولی پوست
بعد از لایه‌برداری و شیو پوست به شدت حساس می‌شود. به همین دلیل، برای خشک کردن آن باید از یک حوله نرم و لطیف استفاده کنید.
اهمیت مرطوب‌کننده را فراموش نکنید.
اسکراب کردن ممکن است باعث خشکی پوست شود. به همین دلیل، بعد از حمام حتما از یک کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید. لوسیون‌های بعد از حمام نیز برای شما گزینه ایده‌آلی هستند. مقاله راهنمای انتخاب بهترین لوسیون برای انواع پوست را از دست ندهید.
چند وقت یکبار باید از اسکراب استفاده کرد؟
اسکراب کردن به بهبود سیستم عملکردی پوست کمک می‌کند. اما لایه‌برداری نباید به صورت روزانه و مداوم انجام شود. استفاده زیاد از این محصول باعث خشک شدن پوست و آسیب رساندن به آن خواهد شد. بهترین زمان استفاده از اسکراب بدن، هفته‌ای یکبار می‌باشد.
توجه به این نکته ضروری است که کسانی که پوست خیلی خشکی دارند، باید کمتر از اسکراب استفاده کنند. همچنین نباید مصرف کرم یا لوسیون مرطوب‌کننده را فراموش نمایید. استفاده زیاد از لایه‌بردار، باعث مختل کردن سلامت سلول‌های پوستی می‌شود.
کلام‌آخر
در این مقاله درباره اهمیت اسکراب بدن چیست صحبت کردیم. لایه‌برداری پوست از مراحل مهم روتین هفتگی مراقبت‌های پوستی به حساب می‌آید. پس بهتر است از یک اسکراب مناسب پوستتان برای حذف سلول‌های مرده استفاده کنید.
